Медитация для духовного очищения
Это происходит со мной... Возможно причина происходящему в том, что мы переносим ужасные эффекты от нехватки энергии, а может быть дело не только в этом. Я разработал, своего рода, способ медитации, который мне, кажется, помогает. Он частично подавляет эффекты отсутствия питания, по крайней мере на какое-то время. Большинство иглотерапевтов полагает, что корень любой болезни исходит из несогласованности или блокировки энергий в человеке. Сильное понижение наших уровней энергии, когда мы неспособны питаться, может вызвать много таких несогласованностей в нашей энергетике. Приведем пример. Подумайте о компьютере: если Вы удаляете большое количество файлов из различных папок, тем самым вы вызываете множество несогласованностей и пустых мест на жестком диске, что лишает Ваш компьютер максимально эффективной работоспособности и скорости. Именно поэтому компьютерные эксперты рекомендуют, чтобы Вы регулярно дефрагментировали винчестер Вашего компьютера, чтобы ликвидировать эти несогласованности. Если Вы предпочитаете более биологическую метафору, то можете думать об этой медитации, как о, своего рода, духовном диализе, который удаляет примеси из Вашего духа так же, как машина диализа удалила бы их из Вашей крови. Думайте об этом так, как вам удобнее. О духовной чистке, «духовной дефрагментации», или духовном диализе. Лично мне это помогает, и я надеюсь, что оно поможет и Вам.
Лично я использую пламя свечи, но Вы можете использовать что-либо другое, что Вы чувствуете, может помочь Вам очистить свою энергию. А теперь я собираюсь рассказать Вам о своем личном методе для выполнения этой медитации. Вы в праве изменять и приспосабливать метод в соответствии со своими желаниями и/или способностями. Начинаю я так: зажигаю свечу, надеваю солнечные очки (лично я нахожу пламя свечи слишком ярким, чтобы смотреть на него невооруженным глазом), выключаю свет и сажусь в одиночестве перед свечой. Обычно я начинаю медитацию, усаживаясь в положение полу-лотоса (правая нога находится выше левой). Я держу свои ладони по обеим сторонам от пламени свечи. Правая нога сигнализирует мне, в каком направлении течет моя энергия. После этого я начинаю углублять свое дыхание. Обычно я дышу только через нос (если Вы решите использовать свечу, со временем вы поймете, что дыханием через рот вы можете её случайно потушить), и сосредотачиваю свой взор на центре пламени свечи.
А теперь - главная часть медитации. Вы будете использовать пламя, чтобы очистить свою энергию, а потом снова поглотить ее. Каждый раз, когда я выдыхаю, я концентрируюсь, направляя свою энергию из правой руки в пламя. А при каждом вдохе я высасываю энергию из пламени в моё тело через левую руку. Может оказаться полезным проделывать это с энергией каждой чакры в отдельности. Например, начинайте с нижней чакры, затем ведите энергию вверх, от низа Вашего тела вверх, затем в правую руку, а оттуда - в пламя, из которого высасываете энергию левой рукой, и потом ведете обратно к нижней чакре. Я занимаюсь так в течение нескольких минут, а потом меняю положение ног (левая теперь сверху) и поворачиваю вспять поток энергии. Теперь я позволяю моей энергии покидать тело через мою левую руку и возвращаться обратно через правую. Я все еще согласую свое дыхание со своими психическими действиями. Когда я выдыхаю, моя энергия выходит, а когда вдыхаю, она возвращается обратно. Я заканчиваю медитацию, сидя в нейтральной позе (я еще недостаточно гибок чтобы сидеть в полноценной позе лотоса, так что я просто сижу, скрестив ноги) и использую обе руки для единого действия - т.е. я направляю мою энергию наружу через обе руки при выдохе и забираю ее обеими руками во время вдоха. Я заканчиваю медитацию очень глубоким вдохом, будучи уверенным в том, что забрал всю энергию из пламени свечи и затем задуваю саму свечу.
Я считаю, что лучше всего потратить некоторое время, расслабившись, прежде чем приступать к своим обычным занятиям, так как это позволит вам успокоиться и привести ваше тело и энергию в нормальное состояние. Впоследствии я обычно чувствую себя расслабленным, но, тем не менее, полным энергии. Это огромная разница, по сравнению с тревожным чувством, которое возникает при невозможности питания. Я должен отметить, что мне приходится медитировать так каждый день, чтобы поддерживать уровень энергии, который чуть ниже, чем тот, который способен обеспечить правильное питание. В любом случае, я надеюсь, найдется хотя бы несколько людей, которые извлекут из этого столько же пользы, сколько извлек я.
Автор: The Vampyre Psykic.
Источник: sanguinarius.org
Перевод: Duality, Van и DarkFess.
Редактирование: Abyah.
(переведено на realvampires.do.am и vampirizm.ru, отредактировано на vampirecommunity.ru)
(с) Библиотека о настоящих Вампирах
realvampires.do.am
[Наверх]